Smoothie Bowl de chocolate
Sabemos que no hay nada más placentero que empezar el día con el delicioso sabor del chocolate. Antes de dar inicio a tus actividades, te invitamos a disfrutar un exquisito smoothie bowl preparado por ti.
¡Es súper fácil y rápido!
- 1 banano congelado.
- 2 cucharadas de mantequilla de maní.
- ½ taza de leche de tu preferencia (sugerimos de almendras, pero puedes utilizar tu favorita).
- 2 cucharadas de Chocolyne.
Agrega y mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que tome consistencia de smoothie (ni muy espeso ni muy líquido). Si agregas más banano congelado, quedará con textura de helado. Personaliza tu smoothie con tus toppings favoritos. Hoy te recomendamos agregarle: Coco rayado, almendras, semillas de chía y fresas.
Existen muchas teorías sobre el consumo del banano; recuerda que la clave de la alimentación saludable está en la moderación, y no implica abstenernos de los alimentos y bebidas que más nos gustan, solo debemos proporcionarle a nuestro cuerpo las cantidades adecuadas y suficientes de los principales grupos de alimentos. Esta fruta es fuente de fibra, potasio y vitamina B6. ¡Cuéntanos cómo te va preparando esta delicia Chocolyne!